開箱分享-充滿成就感【日本濱川佐櫻】雙人6x7嚴選特厚法蘭絨兩用毯被 @ 陳慧心

【日本濱川佐櫻】雙人6x7嚴選特厚法蘭絨兩用毯被

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商品訊息簡述: 法蘭絨細緻親膚、溫暖觸感高規格標準，結構強韌，厚度扎實全工藝完整流程，不褪色被套可當毛毯/塞入被胎，兩用設計SGS檢驗合格，符合國家標準

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已售出：573件

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商品訊息描述:

【日本濱川佐櫻】雙人6x7嚴選特厚法蘭絨兩用毯被

非買不可的理由

★創新領先採用細絨品質

★柔細親膚、溫暖觸感

★結構強韌，厚度扎實

★全工藝完整流程不褪色

★布料經SGS檢驗合格

【日本濱川佐櫻】嚴選特厚法蘭絨兩用毯被-雙人6x7

細絨法蘭絨為品質細膩，高質感的商品，主要用於衣服或高級品牌裝飾品。

寢具因為一組商品使用布料為衣服的十倍以上，故大都採用成本較低的粗絨。

本商品為寢具業界創先採用高品質的細絨，精挑優雅暢銷花色，並以平價的價格銷售，高貴不貴，數量有限，限量供應，敬請把握。

商品規格：

兩用毯(6x7尺)

．內容件數：法蘭絨兩用毯被x1，一件／組

．材質：100%聚酯纖維

．產地：台灣精製

．尺寸： 6x7尺(180x210cm)

．被套內四角綁繩：有

◎清潔保養方式：可水洗／可乾洗／熨燙溫度不可超過120度／不可烘乾／不可漂白

◎注意事項：

．因布料裁切位置的不同，產品圖以上述實際內容為主。

．個人衛生用品，如經拆封使用、下水洗滌或拆解以致缺乏完整性及失去再販售價值時，恕不接受退換貨。

原產地

台灣製造

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提高睡眠質量的6個方法提高睡眠質量的6個方法

1、把你的臥室變成睡眠天堂

首先，你的臥室必須安靜、黑且暗，因為黑暗的環境會促進松果體產生褪黑激素，這種激素正是控制晝夜循環的（就是你那個24小時制的生物鐘）。用厚重的

窗簾（或者別的什麼）隔絕外界光源，借助風扇或者白噪音掩蓋惱人的聲音。涼爽的溫度有助於入眠，所以恆溫器也要好好調節。當然啦，開窗或使用電扇對室內空

氣循環有好處。如果室內空氣太乾燥，也可以用點加濕器。

2、順從你的天性

晚上你會比較容易切換到睡眠狀態，因為你的身體知道——到點了。可以隨便做點什麼以使在心理上做好入睡的準備。（讀幾頁書、花個5到10分鐘打理個人衛生，或者冥想一會？）每天按時上床和起床也很重要——即使是在周末。

3、馴服你的胃

無論太飽或者太餓都會干擾睡眠。別在臨睡前吃大餐，或者飢腸轆轆不得入眠。另一方面，如果你放倒的時候胃裡還是塞得滿滿噹噹，那麼胃酸會回流進食道。

如果真的很餓，吃些富含碳水化合物的小點心，可以觸發大腦血清素的釋放，這玩意有助放鬆身心。試試看全麥餅乾或者一碗麥片。搭配牛奶或一小份火雞肉，這些

食物富含氨基酸，同樣促進睡眠。

4、警惕咖啡因

每天過量的咖啡因，即使不在睡眠時間發揮影響，也會導致睡眠不規律。當你50歲時，新陳代謝會變慢，於是咖啡因滯留人體的時間就更長——乃至於10個小時。睡覺前6小時最多只能來2杯茶/咖啡/可樂。如果這樣還不行，那就把咖啡因戒了。

5、買張好床

一張床不能太軟，那會導致睡姿不正（還會導致肌肉僵硬和背部問題）。如果你起床的時候床墊凹下去一塊，那麼這張床就太軟了。如果你的床墊的服役年齡高於10年，老兄，好換啦，換張硬度舒適的吧。

6、回歸自然

甘菊，纈草，卡瓦胡椒，西番蓮，美黃芩，貓薄荷，啤酒花被證明是有效的。這些草藥可以加進茶或者別的什麼裡。臨睡前一杯甘菊茶可以幫助放鬆精神。如果

你願意嘗試下纈草，建議的劑量控制為平均2至3克，每天。但是不要和酒精以及刺激性藥物混合使用。如果用了卡瓦，劑量要控制在60和120毫克之前，就寢

前使用。

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